MeraMening
För mer i livet och i dina relationer
En plats där du får komma närmare dig själv, din kropp och människorna du älskar.
Kroppen vet
Vi bär alla på en inre kunskap. I ett liv fyllt av krav, högt tempo och gamla mönster blir den ofta svår att höra. När vi saktar ner och börjar lyssna kan kroppen visa vägen – till större förståelse, tydligare gränser och djupare kontakt, både med oss själva och med dem vi älskar.
Oavsett om du kommer själv eller tillsammans med din partner är utgångspunkten densamma: verklig förändring sker inte bara genom nya insikter. Den behöver också få kännas i kroppen. Därför väver jag gärna samman samtal, närvaro och kroppsbaserade metoder för att skapa förändring som får fäste – på riktigt.
Här får du utrymme...
Att stanna upp och lyssna inåt. Att bli nyfiken på det som känns, skaver eller längtar efter förändring.
Men också att öppna upp för mer.
Mer av det du längtar efter. Mer närvaro, liv och lust. Mer av det som känns sant och levande i dig. Mera mening helt enkelt.
Inte för att bli någon annan – utan för att komma närmare den du redan är.
För att utveckling behöver inte handla om att förbättra eller fixa sig själv. Det kan handla om att skala bort sådant som står i vägen för det som redan finns där.
Låter kanske lite klyshigt... jag vet. Men även det som låter som en klycsha kan vara sant.
Hur jag kan möta dig
Olika vägar – med samma utgångspunkt: att komma närmare dig själv, det du längtar efter och det som är viktigt för dig.
För dig som vill förstå dig själv på djupet och skapa förändring som känns – inte bara förstås.
För er som längtar efter mer kontakt, förståelse och närhet – och vill hitta nya sätt att mötas.
För dig som vill gå bortom orden och låta andetaget frigöra det som behöver släppa
Samtalsterapi · Relationer · Breathwork
I Sävedalen, Göteborg, och online
Retreats
& events
Tid och rum för att stanna upp, fördjupa och öppna upp för mer.
Tid och rum för att stanna upp, fördjupa och öppna upp för mer.
Då och då skapar jag retreats och events där samtal och reflektion får möta kroppen, relationen och upplevelsen – med mer tid för närvaro, kontakt och det vi längtar efter.
Håll utkik på MeraMenings sida på Facebook för att se kommande events och retreats
